Unser Angebot

Selbstbehauptung, Gewaltprävention, & Selbstverteidigung sind unsere Fachgebiete

WingTsun

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Erfahre hier mehr über die Kampfkunst, welche wir lehren.

Kids-WingTsun

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Bei uns werden Kleine ganz groß! Sicherheit für Kinder

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

Selbstverteidigungskurse speziell angepasst für Frauen.

Escrima

Escrima


Lerne mit Waffen zu kämpfen und Dich gegen diese zu verteidigen.

Gewaltprävention

Gewaltprävention


An Schulen, Kinder- und
Jugendeinrichtungen.

Selbstverteidigung für Firmen

Selbstverteidigung für Firmen

Sowohl kommunikative sowie körperliche Konfliktsituationen erfolgreich bewältigen.

Personal Training

Personal Training


Individuelles Training genau auf deine Bedürfnisse und Wünsche angepasst.

Standorte

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WingTsun Schulen Oberhausen, Hamminkeln & Dinslaken.

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Aktuelle Beiträge

Neuigkeiten rund um unsere Schulen

Unterricht mit SiFu Kernspecht

WingTsun Lehrgang in Kiel

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Ein Erfolgreicher Prüfungstag

Am 28.10 fand in unserer Oberhausener Schule eine Schülergradprüfung statt.

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Wing Tsun Theorie – die 4 wichtigsten Techniken

1. Bong Sao (Schwingenarm)

Der Bong Sao ist neben dem Fook Sao die wichtigste Technik im Dan Chi bzw. im Chi Sao.

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Wing Tsun Theorie – Die Großen 7 Fähigkeiten – Irrglaube

1. Aufmerksamkeit, Achtsamkeit, Vorstellungskraft, Bewusstsein

Ein anderes Beispiel ist die Achtsamkeit oder Aufmerksamkeit. Prof. Dr. Horst Tiwald hat in seinem wegweisenden Werk „Psycho-Training im WingTsun, Taiji und Budo-Sport“ verschiedene Begriffe, die in dieses Feld fallen, differenziert.

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